Jsme vděční všem, kteří s námi sdílejí cestu bojových umění, a rádi se s vámi podělíme o jejich zkušenosti a doporučení.
To jsou hlavní hodnoty společnosti Agrotec a.s. Ale my, se s nimi také ztotožňujeme. Proto nás asi také Agrotec Group, podporuje od roku 1997. Jsme rádi, že můžeme spolupracovat s takovou společností, jakým je Agrotec, který podporuje společenské, kulturní a charitativní projekty z různých oblastí. Pár slov o nás napsal marketingový ředitel, Martin Novák.
Každým rokem se snažíme otevřít, minimálně jeden kurz sebeobrany, který je pouze pro dívky a ženy. Tak tomu bylo i o letních měsících roku 2016, kdy se uskutečnila další intenzivní výuka. Pevně věříme, že nabité zkušenosti nebudou muset nikdy použít. Po ukončení kurzu, nám krátký post na Facebooku, dala Jana Morávková-Srncová.
Koncem listopadu 2010, uspořádalo CVČ pro seniory v domě s pečovatelskou službou přednášku. Dostali jsme možnost, ukázat v praxi něco málo o prevenci v projektu „Sebeobrana v každém věku.“ Přednáška, praktické ukázky i videoprojekce na téma sebeobrany se setkaly s opravdovým zájmem
přítomných seniorů. Co o nás řekla paní vedoucí Bálková?
Cílem projektu bylo medializovat prevenci kriminality a motivovat tak k aktivnímu přístupu pro zajišťování vlastní bezpečnosti a ochrany majetku. My jsme se zapojili do dvou bloků. Jeden se jmenoval „Sebeobrana v každém věku“ a druhý „Sebeobrana, aneb jak předcházet násilí“. Po ukončení nás hodnotil vedoucí M-Klubu, Petr Fridrich.
Ve školním roce 2009/2010, jsme nastartovali nový projekt v Hustopečích. Zařadili jsme prvky sebeobrany do hodin tělocviku 9. ročníku. Cílem těchto lekcí, bylo seznámení žáků s novým druhem pohybové aktivity a nabídnout jim tak, další alternativu mimoškolního vyžití. Co o nás následně řekl zástupce ředitelky, Mgr. Václav Schejbal?
V květnu a červnu 2010 se uskutečnil seminář a následně základní intenzivní kurz sebeobrany. Adepti se seznámili s tímto sebeobranným systémem a jeho základními technikami použitelnými při reálné sebeobraně. Které relativně nemají, velké nároky na fyzickou zdatnost jednotlivce. Za účastníky semináře, napsal pár slov pan Rudolf Trnečka z Vyškova.
Co vám kurz/cvičení přineslo?
Pravidelnými tréningy jsem se opět dostal do dobré fyzické kondice a osvojil si účinné techniky sebeobrany. Díky nácvikům různých scénářů boje a nezbytnému drilu, jsem získal jistotu a sebevědomí v kritických situacích.
Můžete tyto aktivity doporučit dalším lidem?
Rozhodně doporučuji všem, kteří chtějí posílit svoji tělesnou zdatnost, chtějí se naučit reagovat na různé formy agrese, odhadnout dobře situaci a upevnit sebevědomí. Občas to zabolí, ale člověk tím lépe pozná a posouvá své hranice.
Petr B.
Co si ze cvičení odnášíte?
Kurz mi dal pocit, že při dobrém vedení dokážu využít své vlastní schopnosti a dovednosti při obraně. A to i když jsem absolvovala jen úvodní sérii. Už jen tím jsem získala více sebedůvěry. Byla to dobrá kombinace teorie, fyzičky a nácviku technik sebeobrany.
Můžete tedy kurz, doporučit?
Určitě můžu doporučit i ostatním. Lektor – pan Grůza – je bezvadný a sestavení poměru teorie-fyzička (tabaty) - techniky bylo pro mě ideální. Naučila jsem se pracovat se svým tělem, zlepšila fyzičku a zrelaxovala se – bezvadně si vyčistila hlavu po náročné celodenní práci s lidmi.
Jitka V.
Můžete kurz sebeobrany, doporučit?
Kurz sebeobrany, který jsem absolvovala s dcerou Lucií, pro nás byl velmi přínosný. Dcera potřebovala získat základy, protože sebeobrana je součástí jejího studia na střední škole. Instruktor, byl trpělivý a výuku přizpůsobil našim potřebám.
Kurz se zaměřoval na praktické techniky sebeobrany a současně nám poskytl informace o taktice, prevenci a hodnocení krizových situací. Oceňuji příjemnou atmosféru při cvičení, profesionalitu a důslednost v nácviku – techniky jsme opakovaly tak dlouho, dokud jsme si v nich nebyly jisté. Zároveň jsme posílily fyzickou kondici.
V budoucnu plánujeme pokračovat, abychom si naučené techniky pravidelně opakovaly a zdokonalovaly.
Ivana G. a Lucie G.
Pravidelné kurzy sebeobrany mi přinesly zdravý pohyb a sebevědomí ve zvládání krizových situací. Ale hlavně možnost naučit se něco nového.
Doporučil bych tento kurz každému a hlavně lidem kteří se často setkávají s opilými či jinak agresivními lidmi, tak jako já během mé práce v pohostinství. Lidé jsou různí, být připravený rozhodně není na škodu.
Další velkou výhodou je možnost určité flexibility v plánování lekcí a inspirativní atmosféra kterou lektor během tréninku vytváří.
Milan K.
Nikdy není pozdě začít něco nového! Já se na mou novou cestu - karate - moc těším!
A přátelé, pokud jste z okolí Hustopečí a láká vás bojové umění nebo sebeobrana, určitě doporučuju pana Antonína Grůzu a Asia Budo Center, z. s., resp. Budokan Dojo Hustopeče
Jana H. - Life Coach ve společnosti CoachVille.cz - www.jankahocova.cz
Na soukromých lekcích Krav Maga velmi oceňuji individuální přístup a schopnost přizpůsobit výuku mým možnostem a schopnostem. Tréninky jsou názorné, s jasným vysvětlením a ukázkami technik. Pan Grůza průběžně opravuje chyby a dává konkrétní zpětnou vazbu, díky čemuž je vidět skutečný pokrok. Velkým pozitivem je také jeho přístup – je klidný, vstřícný, nevytváří stresovou atmosféru a přesto jsou lekce velmi efektivní. Tréninky jsou vedené profesionálně a v příjemném prostředí.
Petra M.