Co vám kurz sebeobrany dal .....
Jelikož jsem vyrůstal v generaci, kde klučičí šarvátky byly na pořádku dne, a nebylo to ještě považováno za šikanu, doma měli hospodářství, takže fyzicky makal už od 10 let, později se věnoval posilování, tím pádem tak nějak automaticky fyzicky převyšoval své vrstevníky, a povahou jsem spíše dobrák, neměl jsem nějak potřebu pouštět se ještě do aktivit věnovat se bojovým sportům a stylům. S přibývajícím věkem, a ruku na srdce, ty nazvedané tuny železa si vybraly také svou daň v podobě zkrácených uponů, a celkové nemotornosti. Proto jsem se byl podívat na jednu hodinu sebeobrany u pana Grůzy, a od příští cvičební hodiny, si troufnu říci, že jsem patřil k těm aktivnějším účastníkům. Po zjištění, že ač trenéra převyšuji svou robustností o pár desítek kilogramů a silou, já, než si rozmyslel, co na něj použiji, tak on mě pomalu třikrát oběhnul. Takže jsem se do toho zakousnul a určitě zlepšil kondičku, hbitost, schopnost rychleji reagovat, a i ty zkrácené upony protáhnul.
Můžete tyto aktivity doporučit .....
Vřele doporučuji - nikdy není pozdě. Fascinuje mě, jak se postupně z podmíněného reflexu ( ten co se dá naučit ) v určité fázi začíná měnit tím správným drylem pomalu na nepodmíněný ( vrozený, automatický ), kde odrazíte hrozící útok, aniž si to už dopředu uvědomujete, což je vlastně ten základ sebeobrany, kde si pak sami před sebou a hlavně před zákonem obhájíte, to co může následovat. Jediný zápor vidím v tom, že jsem se nenechal zlákat dříve.
Jiří F. (62 let)