Zdraví je na prvním místě
Hodně lidí v okolí, bere na lehkou váhu příznaky svého zdraví.
Apeluji na všechny studenty a studentky. Dávejte na sebe větší pozor! Při cvičení dělejte pravidelné přestávky a doplňujte tekutiny. Není na škodu naučit se poslouchat svoje tělo a příznaky, které vám tělo posílá. Věřte, že může být čas již pozdě! Cvičení a pohyb je a má být zábava. Nejsme vrcholoví sportovci, ale obyčejní lidé, co mají v lásce bojová umění.
Vloženo
Od
Asia Budo Center, z. s.