Karate Shinsa & Obi Juyo-shiki 2026

Vygenerováno pomocí AI

（空手 審査 ＆ 帯 授与式）2026

Nová akce v našem Dojo. Připravujeme termín zkoušek STV v karate našeho stylu. 

Předzkoušky 2026
Každý zájemce/zájemkyně, musí předvést psychickou a fyzickou odolnost. Na jednotlivé barevné stupně, jsou podle tabulek určené počty opakování: 8.Kyu - 10x, 7.Kyu - 20x, 6.Kyu - 30x, 5.Kyu - 40x, 4.Kyu - 50x, 3.Kyu - 60x, 2.Kyu - 70x, 1.Kyu - 80x.

• Kliky na dlaních
• Dřepy
• Sedy-lehy na žíněnce
• Údery do lapy
• Kopy do lapy

Kliky (anglicky push-ups) jsou v bojových uměních velmi běžným a důležitým cvičením. Nejde jen o posilování svalů, ale mají i širší význam. Dřepy (squats) jsou stejně důležité jako kliky – tvoří základ pro sílu, stabilitu a výbušnost dolní části těla, což je pro Karate naprosto zásadní.  Sedy-lehy (sklapovačky) jsou tradiční a často používané cvičení v bojových uměních, zejména pro posílení břišního svalstva, které hraje klíčovou roli ve stabilitě, přenosu síly a ochraně těla. Trénink přímého úderu zuki (tsuki) do lapy je mimořádně důležitý jak pro technické zvládnutí úderu, tak pro rozvoj síly, přesnosti a mentální soustředěnosti. Přímý kop (mae geri) do lapy má v tréninku Karate zásadní roli. Slouží nejen k rozvoji síly a techniky, ale i k pochopení načasování, rovnováhy a kontroly.
Termíny předzkoušek jsou k dispozici dva a to úterý 23.června a čtvrtek 25.června. 

Samotné přezkoušení se uskuteční v tělocvičně ZŠ Komenského v Hustopečích od 10:00 do 13:00 hodin v sobotu 27.června. V poslední hodině od 12:00 do 13:00 hodin je připravena novinka. Oproti minulých let, se slavnostního předávání a vyhlášení budou účastnit vaši rodiče.
Můžete se tedy společně těšit po úspěšném přezkoušení získají:

• Nový certifikát
• Zápis do Budo pasu
• Nový pás (OBI) ke Karate-Gi

Přidej se k těm, kdo na sobě makají a rostou nejen jako bojovníci, ale i jako osobnosti!