Ještě jsou volná místa
„Neučíme ženy bojovat. Učíme je cítit se bezpečněji a sebevědoměji v každodenním životě.“
SEBEOBRANA PRO ŽENY A DÍVKY
Kolikrát jste šla sama večer po ulici a přála si cítit větší jistotu?
Kolikrát jste si řekla, co bych vlastně dělala, kdyby se něco stalo mně nebo mým blízkým?
Právě proto vznikl náš nový kurz sebeobrany.
- Nejde o boj.
- Nejde o soutěžení.
- Nejde o to stát se zápasnicí.
Jde o to naučit se předcházet nebezpečným situacím, správně reagovat pod stresem a získat větší sebevědomí v běžném životě.
Kurz je určen ženám a dívkám bez předchozích zkušeností.
V přátelské atmosféře si postupně vyzkoušíte:
• jak rozpoznat nebezpečné situace,
• jak se jim vyhnout,
• jak používat hlas a řeč těla,
• jak chránit sebe i své blízké,
• jednoduché a účinné techniky sebeobrany.
Nikdo vás nebude hodnotit.
Nikdo se vám nebude smát.
Každá z nás začínala od nuly.
První krok je často ten nejtěžší. Přijďte si kurz vyzkoušet a zjistit, že dokážete mnohem více, než si myslíte.